Spring Yoga Retreat , Friday night In Weimar 8 Mai

Am 8. Mai findet unser Mini Retreat Yoga und Breath work in Weimar statt.

Jivamutki Yoga, Yoga Nidra und viele tolle Asanas ideal für alle die Einsteigen und Weiterkommen möchten. Yoga Night.

Leaving behind and releasing the things that no longer serve us is an act of self-liberation. As we grow and evolve, we often seek a deeper understanding of ourselves. My Jivamutki inspired Breath Work Yoga retreat gives you the opportunity to transform body and mind, using the breath to work on a deeper physical level and creating awareness of the present moment. Join me for a Friday night retreat Dynamic Yoga moves, Yoga Nidra (deep rest) and nuances of somatic breath work. Suitable from 13 years onwards.

Date: Friday, Friday, 8th May at 18:30 – 20:30 ( arrive 10 min. earlier)

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Team-Building Events & Company Retreats , WEITERBILDUNG , SOMMERFEST

Celebrate, connect, and recharge

Whether it’s a Christmas party, summer celebration, or a wellness day, I offer tailored team-building experiences that combine movement, mindfulness, and fun.

Angebote für Unternehmen
Ich unterstütze Unternehmen dabei, ganzheitliche Gesundheitskonzepte zu integrieren – mit Yoga, Atemarbeit und Coaching. Ob als regelmäßige Sessions im Büro, Online-Angebote für Remote-Teams oder Event & Team-Retreats: Meine Programme fördern Resilienz, Konzentration und ein positives Miteinander.

Sample Format/ Beispiel Yoga & Breathwork: ab 3 Stunden

  • Team Connection Exercises – fostering trust, communication, and presence

  • Guided Meditation – to ground and inspire, Breathwork

  • Nature Walk or Park Tour – mindful walking and reflection

  • Beer or Wine Tasting – in collaboration with Brauhaus Weimar

  • Shared Lunch – time to unwind and enjoy together

  • Tiefere Krisen bewältigen: PTSD, Persönliche Weiterentwicklung, Coaching , Yoga Therapie

Freundinnen Retreat - Yoga Retreat circa 2 Stunden

  • Yoga Freundinnen Retreat : Gift Vouchers / Geschenk Gutscheine
    Warm Welcome     – tea, light refreshments, bei euch oder im Studio

  • Yoga Flow – Yoga Nidra , Dankbarkeit / Journaling

  • Connection Time – shared moments, laughter, and mindful reflection, verbinden

  • Deep Rest – guided Yoga Nidra , Entspannung, Sound Bath, Gong

Geschenkgutscheine

  • 🌿 Mini Retreats ab 110 Euro

  • 🧘 Yoga for Two ab 150 Euro

  • ME time Mini Retreat ab 90 Euro

Ich begleite dich mit Erfahrung, Empathie und einem klarem Blick für das Wesentliche.

Info
Two women practicing yoga together in a living room.
Group of people in a circle participating in a team activity, helping each other put on socks and shoes, with one person wearing a Santa hat, inside a room with yellow flooring.

Somatic Breath Therapie

Ab sofort wieder Buchungen möglich: Drei Säulen meiner Coaching-Methode in einer Sitzung. Gutscheine für 2026 möglich

Ein effektiver Weg, um Zugang zu Deinem Unterbewusstsein zu bekommen und Deine Probleme im Kern zu bearbeiten.

Mehr infos direkt bei mir: dani@westnineyoga.com

Key Take-Aways und Integration für Dich

·    Stärkere Fokussierung und Konzentration

·    Klarere Gedanken und weniger emotionale Aufruhr

·    Geringere Anspannung, Angst, Stress und wie mit depressiven Episoden umgehen

·    Niedrigerer Blutdruck und Cholesterinspiegel

·    Erhöhtes Verständnis und Selbstakzeptanz

·    Ein tieferes Gefühl von Sinn, Verbindung und Ziel

·    Stärkt die Immunität und erhöht die Widerstandsfähigkeit über viele Jahre hinweg

·    Hilft bei der Verbesserung des Schlafs

·    Weniger negative „innere Stimmen“ Ruhe im Kopf und Körper

·    Entwickelt eine positivere, sinnhafte Einstellung zum Leben

Pricing

1 Einzelsitzung IN-PERSON, 200 Euro 

4 SESSIONS hybrid nach Wunsch (alle 2-3 Wochen) 650 Euro

Talk therapy without the talking

3 Pillars of coaching methods in 1 session. Online and in person some slots left.

An effective way to access your subconscious and work through issues at the core. Request information: dani@westnineyoga.com

Key take aways and Integration of program for the client

·     Stronger focus and concentration

·     Clearer thoughts and less emotional turmoil

·     Reduced tension, anxiety, stress, and depression

·     Lower blood pressure and cholesterol

·     Increased understanding and self-acceptance

·     A deeper sense of meaning, connection, and purpose

·     Builds immunity and increases resilience for many years to come

·     Assists with improvement of sleep

·     Psychological rest from internal chatter and external stimuli

·     Develops a more positive outlook on life 

Packages and Pricing

1 OFF SESSION IN-PERSON, 200 Euro 

4 SESSIONS IN-PERSON (session takes place every 3 weeks): 650 Euro